sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

Lombo de porco no forno





Ingredientes:

- Um lombo de porco com 1,5 kg
- Uma cebola grande
- Uma colher de sopa de pimentão
- Cinco dentes de alho picados
- Azeite
- 150 ml de vinho branco
- Duas fatias de ananás fresco
- Sal
- Pimenta


Num tabuleiro colocam-se os alhos picados o pimentão e cerca de 10 colheres de sopa de azeite, e mistura-se tudo, em seguida adiciona-se uma cebola grande cortada ás rodelas. Em seguida coloca-se o lombo de porco por cima desta mistura e tempera-se com sal e pimenta e rega-se com o vinho branco.
Vai ao forno a 200º cerca de hora e meia, o lombo deve ser virado de meia em meia hora e a meio da cozedura adiciona-se o ananás cortado em cubos.




terça-feira, 25 de janeiro de 2011

Peito de peru grelhado com legumes grelhado



Para uma pessoa


Ingredientes

- Um bife de peito de peru
- 10 rodelas de beringela
- 4 cogumelos Paris
- ½ pimento vermelho
- Uma cebola pequena
- Salada de alface
- Nozes
- Picles
- Duas colheres de iogurte grego
- uma colher de chá de ketchup
- Cebolinho
- Limão
- Sal
- Pimenta

Temperar o bife com sumo de limão e deixar repousar cerca de dez minutos.
Entretanto num grelhador bem quente colocam-se as fatias de beringela e temperam-se com sal e deixam-se grelhas em lume brando, quando estiverem alouradas retiram-se do grelhador.
No mesmo grelhador colocam-se os cogumelos a cebola e o pimento e tempera-se com sal e pimenta e deixa-se que todos os legumes fiquem grelhados.
Depois dos legumes estarem grelhador retiram-se e grelha-se o bife temperado com sal e pimenta.

Molho de iogurte

Num recipiente colocam-se duas colheres de iogurte grego, e uma colher de chá de ketchup, e cebolinho picado e tempera-se com pimenta e sal e envolve-se tudo.

Modo de apresentação

Dispor a salada de alface temperada com sal, acrescentar os legumes grelhados e o bife grelhado, em seguida acrescentam-se picles e o molho de iogurte e finalmente as nozes.




quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

Pernil de Porco com batatas, cogumelos e cenouras coradas e espinafres salteados





Para três pessoas

Pernil de Porco

Ingredientes:

- 6 pedaços de pernil de porco
- Uma cebola grande
- meio pimento vermelho
- 3 dentes de alho
- Uma colher de sopa de pimentão
- 100 ml de vinho branco
- Um ramo de salsa
- Um fio de azeite
- Sal
- Pimenta

Num tabuleiro coloca-se uma colher de sopa de pimentão, os alhos picados e um fio de azeite e mistura-se tudo. Em seguida adiciona-se a cebola cortada as rodelas o ramo de salsa e o pimento cortado as tiras. Finalmente colocam-se os pedaços de pernil e rega-se tudo com o vinho branco e um fio de azeite, e tempera-se com sal e pimenta a gosto.
Vai ao forno cerca de duas horas e méis a 200º, os pedaços de pernil devem ser virados a cada meia hora para a cozedura ser uniforme.


Batatas cenouras e cogumelos corados

Ingredientes:

- 150 gr de batatas
- 150 gr de cogumelos
- Duas cenouras grandes
- Uma cebola pequena
- Um dente de alho
- Meia colher de sopa de pimentão
- Um fio de azeite
- 50 ml de vinho branco

Descascar as batatas e corta-la em cubos, descascar as cenouras e corta-las em rodelas grandes. Os cogumelos devem ser lavados e cortados ao meio.
Num tabuleiro colocam-se o alho e o pimentão e rega-se com um fio de azeite, em seguida adicionam-se as batatas a cenoura e os cogumelos, e rega-se com o vinho branco e um rega-se com um fio de azeite.
Vai ao forno cerca de uma hora a 200 º.

Espinafres salteados

Ingredientes:

- 200 gr de espinafres frescos
- Dois dentes de alho
- Duas colheres de sopa de azeite
- Uma colher de sopa de farinha sem fermento
- Uma colher de sopa de vinagre de vinho branco

Num wok  colocam-se os alhos picados finamente e um fio de azeite, sal e as folhas de espinafre e tapa-se, para que os espinafres cozam na água que libertam, quando os espinafres estiverem cozidos adiciona-se um fio de azeite, e uma colher de farinha sem fermento e envolve-se tudo rapidamente de forma a não criar grânulos, em seguida adiciona-se o vinagre e deixa-se cozinhas mais um minuto.


Canapés de atum fumado com cogumelos e iogurte Grego





Entrada para duas pessoas

Ingredientes:

- Um pão ciabatta
- Dois cogumelos buletos
- Um dente de alho
- Um fio de azeite
- Duas fatias de atum fumado
- Duas colheres de sopa de iogurte grego
- Sal
- Cebolinho


Abrir o pão ao meio e em seguida, cortar o mesmo em quatro pedaços iguais e levar o pão a torrar.
Entretanto picar o dente de alho e saltear o mesmo num fio de azeite, quando este estiver alourado juntam-se os cogumelos laminados e deixar que os mesmos alourem o que deve demorar cerca de dez minutos.
Entretanto juntar as duas colheres de iogurte grego com o cebolinho picado e uma pitada de sal.

Modo de apresentação

Por cima de cada uma das fatias de pão torrado coloca-se uma fatia de atum fumado, sobre a qual se sobrepõem os cogumelos salteados e finalmente uma colher de sobremesa do preparado de iogurte grego.

domingo, 2 de janeiro de 2011

Rabanadas





Para 15 porções

Rabanadas

Ingredientes:

- Um pão de forma tipo brioche
- 500 ml de leite
- Raspa de um limão
- 3 ovos
- Óleo para fritar

Num tacho coloca-se a raspa de limão e o leite e o mesmo vai ao lume até ferver, quando este começar a ferver desliga-se e reserva-se.
Entretanto num prato batem-se os três ovos.
Passam-se as fatias de pão pelo leite, e em seguida pelo ovo e colocam-se a fritar na frigideira com cerca de 400 ml de óleo.
Quando estiverem fritas retiram-se da frigideira e colocam-se em papel absorvente.

Calda de açúcar

Ingredientes:

- 500 ml de água
- 400 gr de açúcar
- cascas de um limão
- sumo de ½ limão
- Um pau de canela
- Uma colher de café de canela em pó

Num tacho colocam-se todos e ingredientes sem mexer, e levam-se ao lume quando o açúcar estiver totalmente dissolvido, deixa-se ferver mais cinco minutos e a calda está pronta, retiram-se as cascas de limão e o pau de canela e reserva-se o preparado.

Entretanto colocam-se as rabanadas dentro de um recipiente fundo e regam-se com a calda.

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